ራስዎን ለመንከባከብ አንድ ትክክለኛ መንገድ የለም። በአሁኑ ጊዜ ከሚቻለው ይጀምሩ።
ለመጀመር ለስላሳ መንገድ
ግብዎን የሚደግፍ አንድ ትንሽ እርምጃ ይምረጡ።
- የመጀመሪያውን እርምጃ ትንሽ ያድርጉ።
- ከመተቸት ይልቅ በጉጉት ይመልከቱ።
Body confidence
Confidence without comparison
A gentle reflection for separating your worth from online standards.
5 min read · Everyday · በTenaSew ትምህርት የታተመ
ይህ አጠቃላይ የትምህርት መረጃ ነው፣ ምርመራ ወይም የግል የሕክምና ምክር አይደለም።